ポーチボレーに出るタイミングを抑えたところで、実際のポーチボレーで狙うべきコースをお伝えします。 ※ポーチボレーに出るタイミングは以下をご覧ください。 https://tenipost....

ポーチボレーの「ポーチ」とは「奪う・横取りする」という意味があります。 ポーチボレーの出るタイミングとして代表的なのは、相手のラケットの振り始めで出る。 がアドバイスで多いですが、ラケッ...

ストロークでトップスピン（縦回転）をかけようとする際、 ラケットでボールを擦る意識で打つとボールが飛びません。擦りすぎたフォームは薄い当たりとも言われ、相手にとっての有効打にもなりにくいです。...

ボレーで「面がブレてミスヒットする」と悩んでいる方は、ラケットを押し出すときに意識する指を見直してみてください。 なぜ「小指リード」で面が安定するのか？ 小指から前に出す（小指リード...

【ストロークでネットミスが多い人へ】 ネットミスを激減させるコツは、グリップの人差し指に意識を向けることです！ フォアハンドでは、利き手の人差し指を立てて地面を指さしてみましょう。 ラ...

ラケットで球出しをする際に心掛けていることを共有します。 ①手元を見ない 　手元を見たほうが球出しは安定しやすいですが、レッスン生のフォームを見れないのは勿論、最悪は足元にあるボールを検...